Sabah uyandığınızda neden kötü ağız kokunuz olduğunu merak ettiniz mi? Bu bariz koku, siz uyurken ağızınızda gece boyunca meydana gelen aktivitenin bir sonucudur. Evet, vücudunuzun gece için kapandığını düşünüyor olsanız da, aslında çok şey oluyor. Sonuçlardan da tahmin edebileceğiniz gibi, gece boyunca ağız aktivitesi iyi değildir ve bakteri hareketliliğinden kaynaklanmaktadır.
Gün boyunca ağzınız, ağzınızın içini sürekli temizleyen tükürük üretir. Gün boyunca tükettiğiniz yiyecek ve içeceklerden arta kalan yiyecek artıklarını ve içecek kalıntılarını durulayarak yok eder. Sürekli temizlik ağzınızdaki bakterilerin çoğunu caydırır, bu nedenle nefesiniz günün geri kalanında o kadar kötü olmaz.
Geceleri ağzınızda neler oluyor?
Uykuya daldığınızda, vücudunuz üretimi azaltmak için tükürük üreten ağzınızdaki bezlere sinyal gönderir. Uyurken tükürük üretiminiz azalmasaydı, sürekli yutkunuyor olurdunuz ve bu da uykunuzu bölerdi. Ayrıca tükürük üretiminiz azalmasaydı uykunuz sırasında çok fazla su kaybederdiniz.
Uyurken ağız kuruluğu yaşamanızın nedeni tükürük üretimindeki azalmadır. Ve daha önce de belirttiğimiz gibi, tükürük üretimi azaldığında, ağzınızın içi doğal olarak çok sık temizlenmez, bu da mikroplar ve bakteriler için daha uygun bir ortam sağlar.
Ağzınızdaki bakteriler, onları yıkayacak tükürük olmadığında daha aktif ve sayısız hale gelir. Mikroplar ve bakteriler, diğer canlı organizmalar gibi, hayatta kalabilmek için yemek yemeye ihtiyaç duyarlar. Gün boyunca mikroplar ve bakteriler, tükettiğiniz yiyecek ve içeceklerde bulunan proteini besler. Geceleri yemek yemediğinizde, bakteriler genellikle tükürük ve mukusta bulunan proteinlerle beslenir.
Kokunun nedeni ne?
Bakterilerin içindeki proteinlerin parçalanması, daha spesifik olarak hidrojen sülfit olarak adlandırılan ve çürük yumurta kokusuna sahip olan kükürt gazları üreten kimyasal bir reaksiyon yaratır. Yumurta kokulu gazlar, milyonlarca bakteri tarafından ağzınızın içinde yayılır ve sabahları kokladığınız ağız kokusuna neden olur.
Sabah ağız kokusu nasıl azaltılır?
Düzenli diş temizliği, koku üreten bakterilerle etkili bir şekilde mücadele etmek için önemlidir. Evde ağız bakımı önemli olsada, düzenli olarak bir profesyonel tarafından diş temizliği de yaptırmalısınız. Ağzınızda birçok istenmeyen yiyecek parçacıklarının saklanmaktan hoşlandığı, temizlenmesi zor yerlere ulaşabilen son teknoloji ekipmanlara sahibiz. Bizimle iletişime geçtiğinizde ağız sağlığınızı güçlü tutmanıza yardımcı olabiliriz.
