Biraz zaman ve biraz sabırla, yeni protezlerinize alıştıkça en sevdiğiniz yemeklerin çoğunu yeniden yemeye başlayabileceğinizi göreceksiniz. Protezleriniz ile rahat yemek yemenize yardımcı olacak ipuçlarımıza göz atabilirsiniz.
Yavaş ve İstikrarlı Olun
Yemek zamanı söz konusu olduğunda, yeni proteziniz ile kendinizi şımartmak isteyebilirsiniz ancak yumuşak yiyeceklerden yalnızca küçük lokmalar almakla başlayın ve çok sert yiyeceklerden uzak durun.
Yumuşak Gıdalarla Başlayın
Yeni protez dişleriniz ile yemeye alışmanıza yardımcı olması için diyetinize düzenli olarak yumuşak yiyecekler ekleyin, örneğin;
Yumurta
Balık
Pişmiş sebze
Bu yiyecekler çiğnerken ağzınıza fazla baskı yapmaz, bu da favorilerinizden bazılarıyla uğraşmaya başladığınızda protez dişlerinizin daha rahat hissedeceği anlamına gelir.
Eşit Şekilde Çiğneyin
Protezlerinizi yerinden oynatabileceğinden ön dişlerinizi kullanarak ısırmamaya çalışın. Diş etlerinizin hafif basınca alışmasına yardımcı olmak için her iki tarafı da eşit şekilde çiğneyin.
Yeni dişleriniz ile nasıl yemek yiyeceğiniz konusunda kendinize daha fazla güvendiğinizde, daha sert meyve ve et gibi yiyeceklerle mücadele etmekte özgür olacaksınız.
