Diş Hekimi Ziyaretinden Önce Sinirleri Yatıştırmanın Yollarını Öğrenin
Pek çok hasta diş hekiminden korkar ve randevuya gelmeden önce sakinleşmenin yollarını arar. Diş hekimleri ve ekiplerinin hastaların rutin bir temizlik veya daha kapsamlı bir prosedür öncesinde, sırasında ve sonrasında rahat hissetmelerini sağlamaktan memnuniyet duyduklarını biliyoruz.
Hastaların diş kaygısı varsa diş hekimine hazırlanmalarına yardımcı olmanın yollarını düşünürken, diş hekimi ziyaretinden önce sinirleri yatıştırmak için 7 hızlı ipucu bulduk.
Korkularınızı diş hekiminizle paylaşmaya hazırlanın : Korkularınız konusunda şeffaf olmak, diş hekiminizin size yardımcı olacak ve sinirlerinizi yatıştıracak şekilde prosedürünüzde veya rutin temizliğinizde size yol göstermesine olanak tanır.
Önceden planlamak : Gerçekten meşgul olmayacağınız veya hemen sonrasında bir yere gitmek için acele etmeyeceğiniz bir gün için randevu ayarlayın. Bu, vücuda rahatlama fırsatı verir.
Yiyecek ve su alımınıza dikkat edin : Randevunuzdan önce, sizi daha gergin hale getirip sinirlerinize katkıda bulunabilecekleri için yüksek şekerli veya kafeinli gıdalardan kaçının. Bunun yerine, kafeinsiz çay gibi sakinleştirici özelliklere sahip bir şeyler deneyin.
Derin bir nefes alma tekniği uygulayın : Nefes almayı hatırlamak, bir prosedür veya rutin temizlik sırasında sakin ve rahat kalmanın önemli bir bileşenidir.
Diş hekiminizi düzenli olarak ziyaret edin, randevuları atlamaktan veya uzatmaktan kaçının : Dişlerinizde neyin yanlış olabileceği korkusu, diş hekimine gelmenizi rahatlatabilir. Diş hekiminizi her altı ayda bir gördüğünüzde, daha az bilinmeyen vardır ve süreç rutin hale gelir.
Doktordan süreci sizinle önceden açıklamasını isteyin: Diş hekiminizden her zaman yaptıkları her şeyi anlatmalarını isteyin sakinleşmenizde etkili olacaktır. Bakım sağlayıcınıza bunun sizin için yararlı olduğunu hatırlatın.
Ek ilaçları düşünün : Bazı durumlarda, diş hekimleri, rahatlamalarına ve gerginliklerini azaltmalarına izin vermek için endişeli hastalara nitröz oksit sunabilir. Daha büyük prosedürler sırasında, doktorunuz sinirleri rahatlatmak ve sürecin daha sorunsuz ilerlemesini sağlamak için sedasyon önerebilir.
Her gün diş hekiminden korkan veya diş kaygısı olan birden fazla hasta görüyoruz. Aslında diş hekimi korkusu çok yaygındır. Diş ekibinizi endişeleriniz konusunda bilgilendirmeniz önemlidir, böylece farkındalığı ve sürecin sizin için daha sorunsuz ilerlemesini sağlayabilirsiniz.
Dental Anksiyete Tedavi Seçenekleri
Diş hekimi korkusunun ve diş endişesinin çok gerçek olduğunun farkındayız. Aşırı diş anksiyetesi vakalarında, Dentsuadiye’de farklı yerlerde birkaç çeşit sedasyon diş hekimliği sunar ve diş hekiminiz sizin için sedasyonlu diş hekimliğinin doğru seçim olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir.
Diş hekiminden korkmanız tedavi almanıza engel oluyorsa, zamanla kötüleşen bir ağız sağlığı ile karşılaşabilirsiniz. Diş hekiminizi mümkün olan en kısa sürede görmenizi ve ihtiyacınız olan bakımı sizi en rahat hissettirecek şekilde sunmanın bir yolunu belirlemek için onlarla birlikte çalışmanızı öneririz.
