Dişleriniz birçok nedenden ötürü soğuğa veya sıcağa duyarlı olabilir. Bu semptomları yaşıyorsanız, hassas dişinizin nedeninin ne olduğunu kontrol etmek için diş hekimine gitmek her zaman en iyisidir. Her durumda, sıcaklığa duyarlılık, diş pulpasında tetiklenen sinirdir.
Diş çürümesinin neden olduğu bir boşluk veya çatlamış bir diş…Bunlar pulpanın iltihaplanmasına neden olabilir bu da diş hassasiyeti yaşamanıza neden olur. Ancak bazen sinirin iltihaplanması için hiçbir neden yoktur, yine de dişte hassasiyete sahip olabilirsiniz. Buna dentin aşırı duyarlılığı denir ve minenin altındaki diş maddesi olan açık dentin nedeniyledir. En yaygın hassasiyet ise soğuğa karşıdır.
Dişiniz neden sıcağa ve soğuğa duyarlı?
Diş hassasiyeti, dentin açığa çıkarak dişin zarar görmesinden kaynaklanır. Açığa çıkan dentin, diş etinin çekilmesinden veya diş minesinin hasar görmesinden kaynaklanabilir. Genellikle buna neden olan faktörlerin bir birleşimidir, ancak önemli olan faktör kişiden kişiye değişmektedir.
Sert fırçalamak veya sert bir diş fırçası kullanmak dişin aşınmasına ve diş etinin çekilmesine neden olabilir. Bu, dişlere ve diş etlerine tekrarlanan travmalardan, genellikle diş fırçanızla meydana gelen mekanik hasardır. Sert diş fırçası kullanmaktan kaçının, bunun yerine yumuşak bir diş fırçası veya hafif bir baskı ve dikkatli bir teknikle orta boy bir diş fırçası kullanın. Dişlerinizi sertçe ovalamak, onlara zarar verir ve hiçbir ek temizlik yararı olmaz. Beyazlatıcı diş macunları gibi aşındırıcı diş macunları bu sorunu daha da kötüleştirecektir. Üstelik diş minesi daha da yıprandıkça, dişiniz aslında daha koyu ve daha sarı görünecektir. Mine, dişinizin beyaz kısmıdır ve aşındığında, sarı olan dentinin daha fazla parladığını görebilirsiniz. Hatta bazı insanlar bunu fark eder ve daha da sert fırçalamaya başlar, bu da durumu daha da kötüleştirir! Hassas diş macunları düşük aşınmaya sahip olacak şekilde özel olarak formüle edilmiştir.
Asit aşınması, dişin kimyasal olarak çözünmesine neden olur. Buna erozyon denir. Diş eti hattında, mine en incedir, bu nedenle bu alan önce tamamen aşınır ve altındaki dentini açığa çıkarır. Bu aşınmış alan daha sonra başka asitlerle yayılarak dişte bir çentik oluşmasına neden olur. Erozyon dişlerin tüm yüzeylerini etkileyebilir ve bazen dişinizin ısırma yüzeyi olan oklüzal yüzeylerde çukurlaşma olabilir. Asitler, asitli yiyecek ve içeceklerden dolayı aşınma olabilir. Buna meyve suları, gazlı içecekler, turunçgiller, bira ve şarap dahildir. Asit aşınması ve erozyon, özellikle mide ekşimesi veya gastrik yemek borusu reflüsü olanlar için mide problemleriyle ilişkili olabilir.
Dişlerinizi sıkmak ve gıcırdatmak da diş minesinin yıpranmasına neden olabilir. Birbirine sürtünen dişler, dişlerin birbiriyle buluştuğu yerde aşınmaya neden olur. Buna yıpratma denir. Normal çiğneme ve konuşma sırasında dişlerimiz normalde birbirine değmez, ancak birbirinden biraz kısa durur. Dişleri gıcırdatırken birbirine sürtünür. Bu, örneğin stres veya konsantrasyon zamanlarında gündüz meydana gelebilir. Gece uykunuzda da ortaya çıkabilir. Dişlerinizin kuvvet altında bükülmesi, dişin boynunda ufalanmaya neden olabilir. Buna abfraksiyon denir. Dişlerinizi bu şekilde kullanmak genellikle bilinçaltı bir alışkanlıktır. Bruksizm, öğütme için kullanılan terimdir.
Diş beyazlatma aynı zamanda hassasiyete neden olabilir, bu nedenle riskinizi değerlendirmek için bir diş hekimi tarafından yapılması en iyisidir. Diğer hassasiyet nedenleri arasında çatlamış bir diş, diş çürüğü, kırık veya kayıp dolguların yanı sıra diğerleri bulunur. Bu nedenle, diş muayeneniz için diş hekiminize gittiğinizde herhangi bir semptomdan bahsetmeniz önemlidir.
Diş siniriniz açığa mı çıktı? Öyle mi hissediyorsunuz?
Sinir genellikle açığa çıkmaz. Özellikle soğuğa duyarlılık oldukça şiddetli olabileceğinden, sinir açığa çıkmış gibi gelir. Diş, soğuğa ve sıcağa duyarlı olmasının yanı sıra, dokunmaya duyarlı, fırçalamaya duyarlı, tatlı şeylere duyarlı, tuzlu şeylere duyarlı ve hatta havaya bile duyarlı olabilir, örneğin soğuk bir günde nefes almak gibi. Etkilenenler genellikle soğuk içeceklerden veya dondurmadan kaçınırlar. Fırçalamadan sonra soğuk su yerine ılık suyla dişlerinizi durulayabilirsiniz.
Dentin, sinirden uzanan ve dentin boyunca pulpa olan, tübüller adı verilen çok sayıda küçük kanala sahiptir. Bu tübüller su içerir. Bu tübüllerin içindeki suyun hareketinin ağrıya neden olduğu düşünülmektedir. Sıcak ve soğuk şeyler suyun genişlemesine neden olarak sinirin ağrı hissetmesini tetikler. Hava ve tuz suda harekete neden olur, bu yüzden yine ağrı hissedersiniz. Ağrının şiddeti, neden olunan gerçek hasardan çok daha kötü olabilir, bu yüzden abartılı bir tepkidir. Dentin aşırı duyarlılığı adının geldiği yer burasıdır. Diş, normal uyarıcılara aşırı duyarlıdır.
Acı ve hassasiyeti nasıl durdurabilirsiniz?
Dentin aşırı duyarlılığını tedavi etmenin ilk adımı diş hekiminize görünmektir. Diş hekiminiz, soruna neden olan hem kasıtlı hem de bilinçaltındaki tüm alışkanlıkları sizinle tartışacaktır. Yumuşak veya orta boy bir fırça ile nazikçe fırçalamalısınız. Diyet asitlerinden kaçınmak ve herhangi bir mide problemini doktorunuzla araştırmak erozyonu azaltacaktır. Herhangi bir diyet asitini tükettikten sonra en az 30 dakika fırçalamamak önemlidir. Bir saate kadar beklemek daha da iyidir. Bu, tükürüğünüzün dişinizi güçlendirmesini sağlayarak aşırı fırçalamadan kaynaklanan aşınma riskini en aza indirir. Gündüz taşlama veya parafonksiyonel alışkanlıklar durdurulmalı ve gece bruksizm varsa oklüzal atel takılmalıdır. Tüm bu değişiklikler, sorunun daha da kötüye gitmesini önlemeye yardımcı olacaktır.
Semptomları yönetmek için hassas diş macunu kullanılabilir. Potasyum formülü ve mikroskobik silika parçacıkları, dişi duyarsızlaştırmaya ve açık tübülleri tıkamaya yardımcı olur. Bu, birkaç haftadan aylara kadar sürebilir. Bu önlemler yetersizse, diş hekiminiz bir duyarsızlaştırma ajanı uygulayabilir. Daha orta veya ağır vakalar için, etkilenen bölgeye yapıştırılmış bir dolgu hem onu daha fazla hasardan korur hem de uyarıcılara duyarlılığı durdurmak için bir bariyer görevi görür.