Türkiye’de 400 yıldır bilinen ve özellikle son 70 yıldır üretilen çay, bu topraklara geldiği andan itibaren kırk yıl hatırlı kahvenin tahtını sarsmış; en koyu muhabbetlerin “vazgeçilmez”i olmuş; Türkler’in en önemli, hatta milli içeceği mertebesine yükselmiştir.
Dünya Çay Komitesi’nin hazırladığı ‘Dünya Çay Raporu’ sonuçlarına göre, yılda kişi başı en çok çay tüketen ülkeler sıralamasında 3,5 kilogram ile ilk sırada yer alan Türkiye’de çay tüketimi oldukça arttı. Yıllık ortalama 240 bin ton çayın tüketildiği Türkiye’de bu rakam 260 bin ton seviyelerine çıktı. Bu yazımız elinden çayı bırakamayan okuyucularımıza gelsin…
Kahvenin zamanla dişleri lekelediği bilinen bir gerçek olsa da, uzmanlar, çayın diş rengi üzerinde daha da zararlı bir etkisi olabileceği görüşünde.
Diş minesi yapısı itibari ile gözeneklidir ve çaydaki taneleri emerek dişlerinizin hoş olmayan kahverengi renge dönüşmesini sağlar.
Diş yüzeyindeki mikroskobik çukurlar ve sırtlar yiyecek ve içecek parçacıklarını tutabilir, yani kahve ve çay gibi koyu renkli içeceklerden gelen pigmentler çatlaklara gömülebilir ve dişlerin sararmasına neden olabilir. Çay, dişleri lekelediği bilinen, renk değiştirici çeşitli bileşikler içerir.
Ayrıca yapılan araştırmalarda meyve çayları gibi içeceklerin tüketilmesinin dişleri yıpratabileceği ve diş minesine zarar verebileceği bulundu. Yutmadan önce bu içecekleri ağızda tutmak diş erezyonu riskini de arttırıyor.
Çay hayatımızla bu kadar iç içeyken bırakılması olası görünmüyor…Ancak çayın neden olduğu lekeleri azaltmak için atabileceğiniz birkaç önemli adım var;
Günlük içme miktarınızı azaltın. Ayrıca, çayınızı sık sık yudumlamaktan kaçının ve bunun yerine kısa sürede bitirin. Her yudum diş minenize yeni bir asit saldırısıdır, bu nedenle maruz kalmanızı mümkün olduğunca en aza indirmek daha iyidir.
Çayı tamamen kesme fikrini sevmediyseniz, çayınızı bitirdikten sonra bir bardak su içmeyi ihmal etmeyin.
Özellikle çay tükettikten sonra dişlerinizi günde iki veya daha fazla fırçalayın. Bununla birlikte, diş minesi erozyonu riskini azaltmak için fırçalamadan önce en az 30 dakika beklediğinizden emin olun.
Diş minesini aşındırabilecek ve dişlerin sarılaşmasına neden olabilecek asitleri azaltmak için doğru diş fırçalamayı yöntemlerini uygulayın.
Dişlerimin rengi tüm ağız bakımlarına rağmen yine de açılmıyor diyorsanız diş beyazlatma yöntemlerinden de faydalanabilirsiniz. Detaylı bilgi için bize 0216 372 55 15 numaralı telefonumuzdan ulaşabilirsiniz.