Cadde Bostan Mah. Bağdat Cad. Noter Sk. Su Apt. No:18/3 Şaşkınbakkal-İstanbul;

YOL TARİFİ ALIN

Diş Teliniz Varsa Yememeniz Gereken Yiyecekler Neler?

PAYLAŞ

Diş telleri dişlerinizi çok iyi şekilde hizalayabilir ancak alışma aşamasında dişlerinizdeki ekstra baskıya uyum sağlamak günler veya haftalar alabilir. Ayrıca ilk birkaç gün dişlerinizde ve diş etlerinizde biraz ağrı veya tahriş hissedebilirsiniz.

Ancak diş teli takmış biriyle konuşursanız, en zor uyum sevdiğiniz yiyeceklerden bazılarından vazgeçmek olabilir. Diş teli takıldığında bazı yiyecekler yasaklanmıştır çünkü diş tellerine sıkışıp onlara zarar verebilirler.

Diş telleri ile yenebilecek en iyi ve en kötü yiyeceklerin bazılarına ve diş tellerinize zarar verirseniz ne yapmanız gerektiğine bir göz atalım…

İlk diş teli taktığınızda ne yiyebilirsiniz?

Diş teli takmak acıtmaz, ancak randevunuzu takip eden günlerde ağzınız hassas olabilir. Bu nedenle, daha sert bir dokuya sahip yiyecekleri yemek ağrıya neden olabilir.

Farklı çiğnemeyi de öğrenmeniz gerekeceğinden, ortodontistiniz muhtemelen ilk birkaç gün sadece yumuşak yiyecekler yemeyi önerecektir.

Diş teli taktıktan sonra yemek için ideal yiyecekler şunlardır:

patates püresi

yoğurt

çorbalar

omlet

yulaf ezmesi

taneler

Deniz ürünleri

yumuşak meyveler

yumuşak peynirler

pişmiş veya yumuşak sebzeler

ıslak tatlılar

makarna

Temel olarak, çiğnemesi kolay olan her şey.

Diş teli takıldıktan sonra hassasiyet birkaç gün veya bir hafta sonra düzelecektir. Bu noktada, tipik diyetinize bir şekilde devam edebileceksiniz.

Diş teli taktıktan hemen sonra yemekten kaçınılması gerekenler

Diş teli taktıktan hemen sonra hangi yiyecekleri yiyebileceğinizi bilmenin yanı sıra diş teli taktıktan hemen sonra hangi yiyeceklerden kaçınmanız gerektiğini de bilmelisiniz.

Pek çok yiyecek diş teli ile yenilebilir. Bununla birlikte, bazı “güvenli” yiyecekler diş teli takıldıktan hemen sonra ideal olmayabilir, çünkü bunlar ağzınızı tahriş edebilir, çok fazla baskı ve hassasiyete neden olabilir.

Diş teli taktıktan hemen sonra kaçınılması gereken yiyecekler şunlardır:

dondurma

kalın rulolar veya ekmekler

daha kalın et kesimleri

baharatlı yiyecekler

narenciye yemekleri

Dişleriniz tel takmaya alıştığında bu yiyecekleri yiyebilirsiniz.

Diş telleriniz varken nelerden kaçınmalısınız?

Diş tellerinin hasara karşı hassas olduğunu unutmayın, bu nedenle diş telleriniz olduğu sürece belirli yiyeceklerden kaçınmanız gerekir.

Bunlar, tellere veya bantlara zarar verebilecek veya bir braketin dişten ayrılmasına neden olabilecek yapışkan ve sert yiyecekleri içerir.

Diş telleri ile tamamen kaçınılması gereken yiyecekler şunlardır:

Patlamış mısır

Fındık

buz

sakız

sert şeker

çiğnenebilir şeker

pizza kabuğu

simit ve diğer sert rulolar

gevrek sebze ve meyveler

sert kraker

tuzlu kraker

cips

Ayrıca diş teli takarken şekerli yiyecek ve içeceklerin tüketimini sınırlayın. Şeker tükürük ile karıştığında dişleri kaplayan yapışkan bir film (plak) oluşturur.

Fırçalama plağı kaldırabilir, ancak bunu diş telleri ile yapmak daha da zorlaşır. Ve bu yapışkan filmi çıkaramazsanız, diş çürümesi riski vardır.

Bu nedenle, ara sıra tatlı ikramlar uygun olsa da, kendinizi haftada yalnızca birkaç şekerli yiyecek ve içecekle sınırlayın.

Diş tellerinizdeki teller veya bantlar gevşerse ne yapmalısınız?

Diş teli taktığınız süre boyunca, diş tellerinizi ayarlamak için ortodontistinizle periyodik randevularınız olacak. Gevşek veya kopmuş bir tel veya bant gibi düzenli ayarlamalar arasında başka sorunlar ortaya çıkabilir.

Hasarı görmezden gelmek veya onarımı geciktirmek tedavi sürenizi potansiyel olarak yavaşlatabilir.

Kırık bir teli veya braketi çekmeyin veya bükmeyin. Daha fazla hasara neden olabilirsiniz. Bunun yerine, bir diş hekimi veya ortodontist görene kadar keskin kenarın üzerine bir parça ıslak pamuk veya ortodontik mum yerleştirin.

Diş teli ile diş sağlığını korumak

Diş teli takarken iyi diş alışkanlıklarını sürdürmek, hasarı önlemenin bir yoludur. Dişlerinizi günde en az üç kez, tercihen her yemekten sonra yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanarak fırçaladığınızdan emin olun.

Diş tellerinizin etrafındaki boşluğa daha fazla dikkat edin ve tüm yiyecek kalıntılarını ortadan kaldırın. Dişlerinizin arasını temizlemek için diş ipi ve diş telleri ve teller arasındaki yiyecek parçacıklarını çıkarmak için diş ipi kullanın.

Düzenli temizlik ve kontroller için sadece ortodontistinizi değil, diş hekiminizi de görmeniz önemlidir. Diş temizliği, boşluklara ve diş eti hastalığına katkıda bulunan herhangi bir plak birikimini gidermek için gereklidir.

Ortodontist randevuları, diş tellerinizin düzgün şekilde takılı kalmasını sağlar.

Diş hekiminiz ayrıca dişlerinizi güçlendirmeye ve diş çürümesi riskini azaltmaya yardımcı olması için florürlü bir gargara kullanmanızı önerebilir.

Farklı çiğneme tekniklerini öğrenmek diş tellerinin zarar görmesini de önleyebilir. Yiyecekleri ön dişlerinizle çiğnemek yerine, daha güçlü olan arka dişlerinizle çiğnemek daha kolay olabilir. Bu, daha kalın ekmekler veya et yerken diş tellerinizin zarar görmesini önleyebilir.

Diş teli takmak dişlerinizi iyileştirebilir. Ancak yanlış türde yiyecekler yerseniz ve iyi diş hijyeni sağlamazsanız, diş tellerinize ve dişlerinize zarar verme riski vardır.

Diş hekiminiz veya ortodontistiniz hangi yiyeceklerden kaçınmanız gerektiğini tartışacaktır. Herhangi bir sorunuz varsa, sormaktan çekinmeyin. Diş tellerinize zarar vermek tedavinizi uzatabilir, bu da onları daha uzun süre takmanız gerektiği anlamına gelir.

Daha parlak ve sağlıklı gülüşler için,

online randevu formundan veya telefonla randevunuzu oluşturabilirsiniz.