Uygun ağız sağlığını korumak önemlidir. Ağzınıza özen göstermek çeşitli hastalıkları ve zararlı durumları önleyebilir.
Birçok ağız sağlığı durumu yaşlanma ile ilişkilidir. Bu koşulları nasıl önleyeceğinizi ve zaten görünür durumdalarsa nasıl tedavi edeceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.
Diş Çürüğü
Yıllarca çiğneme ve öğütme, diş minesini aşındırarak diş çürümesi riskinin artmasına neden olur. Bu, yaşlandıkça çürük riskinin artmasına neden olabilir. Diş çürüğü bazen yaşlı hastalar arasında da yaygın bir ağız sağlığı sorunu olan ağız kuruluğu ile ilişkilidir.
Diş Eti Hastalığı
Diş eti hastalığına diş ve diş etlerinde plak bakterilerinin birikmesi neden olur. Çoğunlukla kötü veya seyrek fırçalamadan kaynaklansa da, çok sert fırçalamak diş etlerini çekebileceğinden ve bakterilerin daha kolay birikmesine neden olabileceğinden, bunun nedeni çok sert fırçalama olabilir.
Diş eti hastalığının erken evrelerinde diş etleriniz şişmiş, kırmızı veya kanamalı olabilir. Daha ciddi vakalarda diş eti dokularına ve dişlerin etrafındaki destekleyici yapılara zarar vererek diş kaybına neden olabilir.
Diş Kaybı ve Kök Çürüğü
Diş eti hastalığı diş eti çekilmesine neden olur ve bu da diş köklerinin açığa çıkmasına neden olur. Bu, kök çürümesine ve ardından diş tutulamayacak kadar çürük olduğunda diş kaybına yol açar. Yaşlılar ağız sağlıklarını reddettiğinde, bu kısır olaylar zinciri meydana gelebilir.
Ağız Kuruluğu
Yaşlı hastalar genellikle ağız kuruluğu yaşarlar. Tükürük bezi üretimi zamanla yavaşlar ve bu genellikle bu rahatsız edici hissin nedenidir. Ağız kuruluğu ayrıca diyabet, felç ve Sjögren sendromu gibi durumlarla da ilişkilidir. Ağız kuruluğu aynı zamanda yüksek kolesterol, yüksek tansiyon, ağrı ve depresyonu tedavi eden birçok ilacın yaygın bir yan etkisidir.
Ağız kuruluğu, ağız yaraları, çiğneme, tat alma ve yutma güçlüğü, diş eti hastalığı, diş çürümesi ve ağızda pamukçuk gibi yan etkilere neden olabilir.
Koyu Dişler
Dişlerin hafif koyulaşması yaşlanmanın doğal bir işareti olsa da, uygun diş bakımı bunu önlemeye veya en azından süreci yavaşlatmaya yardımcı olabilir. Dişlerinizi mümkün olduğunca beyaz tutmak için tütün ürünleri, kahve, soda ve çaydan kaçının. Diş hekiminizle diş beyazlatma hizmetleri veya kalıcı diş kaplama prosedürleri, renk değişikliği ile mücadele etmenize yardımcı olabilir.
Protezlere Bağlı Stomatit
Protezleriniz de dişleriniz kadar özen ve dikkat gerektirir. Plak, dişlerde olduğu gibi takma dişlerde de birikebilir, bu da diş eti dokunuzu tahriş edebilir ve diğer problemlerin yanı sıra diş eti hastalığına yol açabilir.
Bunu önlemenin yolu uygun takma diş bakımıdır: takma dişlerinizi her yemekten sonra çıkarın ve yiyecek parçacıklarından kurtulmak için durulayın. Protezlerinizi her akşam fırçalayın ve emmesi için bir temizleme solüsyonuna koyun. Diş etlerinizi de temiz ve sağlıklı tutmak için yumuşak kıllı bir fırça ile nazikçe fırçalayın.
Pamukçuk
Oral pamukçuk, bağışıklığın azalması nedeniyle yaşlı erişkinlerde görülür. Tıbbi durumlar ve tedaviler bağışıklık sisteminizi baskılayabilir – bunlar kanserle ilgili tedavileri, organ naklini ve diyabet ilaçlarını içerebilir.
Düzensiz Çene Kemiği
Dişlerinizi kaybettikten sonra çene kemiğiniz düzensiz hale gelebilir. Bu aynı zamanda yanlış hizalanmış dişlerden, yanlış takılan protezlerden, kötü ağız hijyeninden veya takma diş altındaki dokunun iltihaplanmasına veya takma diş kaynaklı stomatitlere yol açabilen mantar oluşumundan da kaynaklanabilir.
Ağız Kanseri
Yaşlanma ayrıca, özellikle sigara içen veya tütün ürünlerini çiğneyen ve aşırı alkol tüketen kişilerde ağız kanseri riskinin artmasıyla birlikte gelir.
Risk Faktörleri
Demans
Bazı araştırmalar, kötü ağız sağlığı ile bunama arasında bir bağlantı olduğunu öne sürüyor. Araştırmalar, demansı olan yaşlı yetişkinlerin daha fazla çürüğe sahip olma eğiliminde olduğunu, yiyeceklerini çiğnemede zorluk yaşadıklarını ve ağızda ağrı yaşadıklarını gösteriyor. Demansı olan yetişkinlerin ayrıca ağız kuruluğu ve diş eti hastalığı yaşama olasılığı daha yüksektir. Bu ağız sağlığı koşulları, demans hastalarının karşılaştığı iletişim engelleri nedeniyle muhtemelen karmaşıktır.
Sigara İçmek
Sigara içmek ve tütün çiğnemek genellikle oral komplikasyonların nedenleri olarak kabul edilir. Görünür örnekler arasında tütün lekeleri, tartar ve plak oluşumu sayılabilir.
Kalp Hastalığı
Kötü diş sağlığı, kan dolaşımında kalp kapakçıklarına zarar verebilecek bakteriyel enfeksiyon riskini artırır. Yapay kalp kapakçıklarınız varsa ağız sağlığınıza özellikle dikkat etmek isteyeceksiniz.
Diyabet
Yüksek kan şekeri birçok ağız sağlığı sorunuyla bağlantılıdır. Uygun bakım olmadan diyabet, ağızda oluşabilecek bakteriyel enfeksiyonlara karşı vücudun ana savunması olan beyaz kan hücrelerini zayıflatabilir.
Zaatüre
Çalışmalar, pnömonili hastaneye yatırılan yoğun bakım hastalarının tükürükte ortalama bir kişiden daha fazla plak birikimi ve bakteri olduğunu göstermiştir.
Bu Yaygın Ağız Sağlığı Sorunlarından Kaçınmak İçin Önleyici Tedbirler
Diş Hijyeni
Ağız sağlığınıza dikkat ederek, tüm vücudunuza iyi bakmış olursunuz. Ağız sağlığını korumaya yönelik küçük adımlar tüm farkı yaratır: sık sık fırçalamak ve diş ipi kullanmak, takma dişlerinizin bakımını yapmak ve rutin diş bakımı için dişçiye düzenli geziler planlamak, yolda kalmanın harika yollarıdır.
Sağlıklı Beslenin
Yedikleriniz de ağız sağlığınızı etkileyebilir. Günlük kalsiyum alımınızı karşılayarak dişlerinizi güçlendirebilirsiniz. Bu arada, elmalar genellikle “doğal diş fırçası” olarak selamlanır – sadece gerçek diş fırçanızı bir elma ile değiştirmeyin.
Diş Hekiminizi Düzenli Ziyaret Edin
Diş hekimine düzenli geziler, ağız sağlığınızı uzak tutmanıza yardımcı olabilir. Planlı temizlik, plak birikimini azaltmanın ve sürünen hastalıkları tespit etmenin harika bir yoludur.
Sigara İçmeyi Bırakın
Tütün kullanımı, özellikle sigara içmek, kalp hastalığı gibi diğer ciddi sağlık sorunlarının yanı sıra ağız, boğaz ve akciğer kanseri riskinin artmasıyla bağlantılıdır.
Sigarayı bırakmanıza yardımcı olacak kaynaklar hakkında diş hekiminiz veya doktorunuzla konuşun. Birçok sigara bırakma seçeneği mevcuttur. Zor olabilir, ancak denemek için asla geç değildir ve ağız sağlığınız için yapabileceğiniz en iyi şeydir.
Ağız sağlığınızı iyileştirmek için asla geç değildir. Birçok ağız sağlığı sorunu yaşlanmayla ilişkili olsa da ağız sağlığı sorunlarını daha kötüleşmeden tedavi edebilir ve önleyebilirsiniz. Önleyici tedbirler alarak ve güvenilir bir diş kliniğinden uygun sağlık hizmeti alarak dişleriniz de sizinle ilgilenecektir.
