Herkes soğuk algınlığı ve gribin bulaşıcı olduğunu bilir. Ya diş çürüğünün? Diş çürüğü bulaşıcıdır çünkü tükürük yolu ile bulaşabilen “Mutans Streptococcus” adı verilen bir bakteriden kaynaklanır. Yapılan araştırmalarda diş çürümesinin en yaygın bulaşıcı ağız hastalıklarından biri olduğu saptanmıştır ve bu mikroplar paylaşılan gıda ve mutfak eşyaları, hapşırma ve öpüşme yolu ile ağızdan ağıza yayılabilir.

Çocuklarda ve bebeklerde diş çürüğü nasıl önlenir?

• Bebeğinizin emzik veya biberonunu kendi ağzınız veya tükürüğünüzle temizlemeyin.
• Çatal, bıçak, kaşık, bardak gibi mutfak gereçlerini veya yiyecekleri paylaşmayın.
• Çocuğunuzun ağzını yatmadan önce her gece temiz, yumuşak bir bezle silin.
• Bebeğinizi biberon ile yatağa göndermeyin. Gece boyunca dişlerde kalan süt veya meyve suyu, ağızlarındaki bakterileri besler ve çürüklere neden olur.
• İlk doğumgününe kadar çocuğunuzun ilk diş muayenesine girmesini sağlayın. Diş hekimi size çürükleri nasıl engelleyebileceğinizi ve diş bakımları hakkında ipuçları verebilir. Ayrıca bir rutin oluşturmaya yardımcı olur, böylece ileriki yaşlarında diş hekiminden korkmazlar.

Yetişkinlerde diş çürüğü nasıl önlenir?

• Florürlü diş macunu ile yemeklerden sonra mutlaka dişlerinizi fırçalayın.
• Günde en az 1 kez diş ipi kullanın.
• Besleyici ve dengeli beslenin. Şekerli yiyecekleri ve sık atıştırmalıkları sınırlayın.
• Diş temizliği ve muayeneler için düzenli olarak diş hekiminizi ziyaret edin.