İyi ağız sağlığı alışkanlıkları yaşamın erken dönemlerinde edinilir, bu nedenle çocuğunuza küçük yaşlardan itibaren dişlerine nasıl bakacağını öğretmek çok önemlidir. Bu, onları düzenli diş muayeneleri için diş hekimine götürmeyi içerir.
Ancak çocuğunuzu ilk diş hekimi randevusuna götürme zamanı geldiğinde, ne bekleyeceklerine hazırlıklı değillerse bu onlar için korkutucu ve kafa karıştırıcı bir durum olabilir.
Bu nedenle, çocuğunuzun ilk diş hekimi randevusunun sorunsuz geçmesini sağlamak için, iyi ağız hijyeni alışkanlıklarını teşvik etmeye ve çocuğunuzu diş hekimi ziyaretine hazırlamaya yardımcı olacak bazı ipuçları veriyoruz.
Erken Ağız Hijyeni Alışkanlıkları Geliştirmenin Önemi
Çocuklar için ağız hijyeni son derece önemlidir ve dişlerini sağlıklı tutacak ve kalıcı olacak iyi alışkanlıklar geliştirmeye küçük yaşta başlanmalıdır.
Süt dişleri 13 yıla kadar dayanır ve kalıcı dişler için yer tutar, ayrıca süt dişlerindeki çürük, kalıcı dişlerde de çürüme riskini artırır. Bu nedenle, iyi bakılmaları çok önemlidir.
Çocuklarda Diş Fırçalamaya Ne Zaman Başlanmalı?
Çocuğunuzun dişlerini ilk dişi çıktığında fırçalamaya başlamalısınız. Küçük, yumuşak bir diş fırçası ve az miktarda – yaklaşık bir pirinç tanesi büyüklüğünde – bebek diş macunu kullanın.
Çocuğunuz 3 yaşından sonra diş macununu yutmak yerine fırçaladıktan sonra tükürebilecek yaşa geldiğinde bezelye büyüklüğünde florürlü diş macunu kullanabilirsiniz.
Çocuğunuzun 7 veya 8 yaşına kadar dişlerini fırçalamasına yardımcı olun ve dişlerinizi fırçalamanızı ve aynı fırçalama modelini izlemesini sağlayarak onlara bunu kendi başlarına yapmayı öğretin.
Çocuklar için Diğer Ağız Sağlığı İpuçları
Biberon dişlerinin çürümesini önlemek için çocuğunuzu kestirirken ya da yatmadan önce bir şişe süt, meyve suyu ya da şekerli içecek vermeyin. Ve çocuğunuzun biberonla geçirdiği süreyi sınırlayın. Şişelerini 6 dakika veya daha kısa sürede boşaltmaları gerekir.
Ayrıca, çocuğunuza diş çürümesini artıracak yiyecekler vermekten kaçının, örneğin:
- Meyve kabuğu
- Sert veya yapışkan şekerler
- Şekerli içecekler ve meyve suyu
Bunun yerine çocuğunuza meyve suyu yerine meyve verin. Meyve liflidir ve meyve suyu şekerle doluyken dişleri temizlemeye eğilimlidir.
Çocuğunuzu Kaç Yaşında Diş Kontrolüne Götürmelisiniz?
Çocuğunuzu ilk kez ne zaman diş hekimine götüreceğinizi merak ediyorsanız, ne kadar erken o kadar iyi olduğunu unutmayın. Randevuyu, hangisi önce gelirse, bebeğinizin ilk dişini sürmesinden sonraki altı ay içinde veya bir yaşına kadar alın.
Çocuğunuzu erkenden diş hekimine götürmek çok faydalıdır, çünkü diş hekiminiz size çocuğunuzun dişlerini nasıl düzgün bir şekilde fırçalayacağınızı ve diş dostu atıştırmalıklar ve yemekler hazırlamayı öğretebilir. Diş hekiminiz ayrıca herhangi bir diş sorununu kontrol edecek ve önleyecektir. Çocuğunuz erken yaşta başlarsa diş hekimini ziyaret etme konusunda daha rahat olacak ve gelecekteki ziyaretleri daha kolay hale getirecektir.
Çocuğunuzun İlk Diş Hekimliği Ziyareti Sırasında Neler Beklemeli?
Çocuğunuzun ilk ziyareti sırasında diş hekiminiz size bebekler için uygun diş eti ve diş bakımını öğretecektir.
Çocuğunuz daha büyükse, bu ziyaret dişlerin, diş etlerinin, çenelerin, ısırmanın ve ağız dokularının tam bir muayenesini içerebilir. Ve gerekirse diş hekimi, plak, tartar ve lekeleri çıkarmak için çocuğunuzun dişlerini nazikçe temizleyebilir.
Çocuğunuzu diş hekimiyle resmi olarak tanıştırdıktan sonra diş hekimi:
- Kontrolün her adımını açıklayın
- Kullanacakları araçları gösterin
- Çocuğunuza güven verin—örn. Çocuğunuz gerginleşirse kucağınıza oturmasına izin verin
- Boşlukları açıklamak için bir model kullanın, çocuğunuza nasıl düzgün fırçalayacağını gösterin ve yaptığı işlemleri gösterin.
- Çocuğunuzun dişlerini sayın ve inceleyin
- Çocuğunuzun dişlerini temizleyin ve cilalayın
- Topikal florür uygulayın
- Çocuğunuzun eve getirmek için bir diş fırçası seçmesine izin verin
Çocuğunuzu Diş Hekimi Kontrolüne Hazırlamak İçin İpuçları
Çocuğunuzun ilk diş hekimi randevusunun sorunsuz geçmesine yardımcı olacak ipuçları:
Çocuğunuzu Evde Muayene Edin
Çocuğunuzun ağzını evde incelemek için zaman ayırırsanız, diş hekiminin de aynı şeyi yapması daha rahat olacaktır.
Bunu yapmanın en iyi yolu, dizleriniz birbirine değecek şekilde başka bir yetişkine bakacak şekilde oturmak ve bebeğinizi diğer yetişkinin kucağına yatırarak ağzının içini iyi görebilmenizdir.
Evde Kesin Bir Diş Rutini Uygulayın
Bebeğinizin henüz dişleri olmasa bile evde diş rutinine başlayabilirsiniz. Yemeklerden sonra diş etlerini ıslak, temiz bir bezle nazikçe silin. Ve ağızlarını uyarmak için küçük, yumuşak bir diş fırçası kullanın. Bunu düzenli olarak yapmak, çocuğunuzu ilk diş randevusunda olacaklara hazırlamaya yardımcı olacaktır.
Çocuğunuzu Kendi Randevunuza Getirin
Çocuğunuzu kendi dişçi randevularınıza getirerek bir diş hekimliği ofisinin ortamına ve personeline aşina olmasına yardımcı olabilirsiniz. Siz dişçi koltuğundayken çocuğunuzu izleyebilmeleri için başka bir yetişkin de getirin.
Diş Hekimliğinin Ne Olduğunu ve Randevuda Ne Olacağını Açıklayın
Çocuğunuzun randevusundan hemen önce, diş hekiminin kim olduğunu ve randevuda neler olacağını çocuğunuzun anlayabileceği sözcüklerle açıklayın.
Evde bir oyuncak bebek ile dişçilik oynayabilirsiniz. Ve “Diş doktoru dişlerinize bakacak ve sayacak ve size gülümsemenizi nasıl sağlıklı tutacağınızı gösterecek” gibi şeyler söyleyin.
“Acımayacak” veya ağrıyla ilgili diğer kelimelerden bahsetmekten kaçının, çünkü bu, dişçiye bir şeyin zarar verme olasılığını ortaya çıkaracak ve diş kaygısına yol açacaktır.
Pozitif Bir Deneyim Yaratın
Çocuğunuzla önceden ve ilk ziyaretlerinin gününde diş hekimi hakkında konuşurken, iyimser bir ruh hali ile pozitif kalın. Olumlu bir tavrınız varsa ve ziyarete heyecan verici ama basit bir rutin gibi davranırsanız, çocuğunuzun da duruma olumlu bir tavırla girmesi daha olasıdır.
Randevuyu Stratejik Olarak Planlayın
Çocuğunuzun dişçi randevusunu, çocuğunuzun iyi dinlenmiş ve genellikle iyi bir ruh halinde olduğu bir zamanda alın. Aç, yorgun ve huysuz olduklarında onları getirmek istemezsiniz. Bu yüzden onları sabahları veya yemekten sonra getirmeyi düşünün.
Ayrıca, ziyaretten önce onlara şeker veya kafeinli herhangi bir yiyecek vermekten kaçının. Ve bekleme odasında oynayabilmeleri ve çevreye alışabilmeleri için erken gelmeye çalışın.
Diş Hekimliği Hakkında Videolar İzleyin ve Kitap Okuyun
Dişçiyi ziyaret etmekle ilgili, tercihen çocuğunuzun en sevdiği karakterlerden bazılarıyla ilgili çocuk videoları ve kitapları arayın. Diş hekimi randevuları hakkında kulağa olumlu gelen videolar ve kitaplar, çocuğunuza ne bekleyeceğine dair bir fikir vererek ve çocuğunuzun keyifle okuyacağı eğlenceli bir hikayede çocuğunuzun hazırlanmasına yardımcı olacaktır.
Çocuklarınızın ağız sağlığı rutinine genç yaşta başlamak, yetişkinlikte bile dişlerini güçlü ve sağlıklı tutacak kalıcı alışkanlıklar geliştirmelerine yardımcı olacaktır. Çocuğunuzu diş hekimine ilk ziyareti için hazırlamaya yardımcı olursanız, şimdi ve gelecekte diş hekimi ziyaretlerinde daha rahat olacaklardır.
